Dein Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe
und einem positiven Mindset
Manchmal scheint der Alltag zu laut, die Verantwortung zu groß, und das Chaos im Kopf unüberwindbar.
Mein Mentoring-Programm bietet dir einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, dich selbst zu reflektieren
und neue Wege zu finden.
Hier darfst du ganz du selbst sein – ohne Masken,
ohne Erwartungen, ohne Druck.
Individuelle Begleitung – ganz auf dich abgestimmt
Intensive Tage für Wachstum und Transformation
Ich biete dir eine vertrauensvolle,
empathische Begleitung,
die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Gemeinsam schaffen wir Struktur in deinen Gedanken, bringen Klarheit in dein Leben und entwickeln einfache, aber wirkungsvolle Strategien,
um dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Was erwartet dich?
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Ein sicherer Ort: Mentoring findet in einer Umgebung statt, die dir gut tut – ob bei mir (hier findest du Bilder von dem schönem Anwesen auf dem ich lebe), bei dir, in der Natur oder online. Deine Haustiere sind herzlich willkommen.
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Flexibilität: Die Sitzungen können individuell gestaltet werden – sei es stundenweise, als Intensivtage oder in einem zweiwöchigen Rhythmus.
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Themen, die dich bewegen: Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge, Mindset, Achtsamkeit und mehr.
Beispiel-Tagesablauf
Hier siehst du die Bestandteile eines Intensiv-Tages.
Dieser wird natürlich vorab mit dir besprochen und entsprechend deiner
Bedürfnisse und Ziele angepasst, um den bestmöglichen Prozess für dich zu gestalten.
Morgenritual
Meditation
und Dehnübungen
zur Vitalisierung
Teezeremonie
Ein Moment
des Innehaltens
und der Achtsamkeit
Intensive Gespräche
Raum für Reflexion, Bewusstwerdung und persönliche Erkenntnisse
Naturverbundenheit
Wanderungen mit Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
Abendritual
Sanfte
Dehnübungen und Meditation
Zusätzlich gibt es individuell abgestimmte Aufgaben
wie Dankbarkeitstagebücher, Schattentagebücher und Affirmationen,
die dich nachhaltig begleiten.
Zusatzoptionen für tiefere Transformation
Möchtest du deinen Prozess auf ein noch intensiveres Niveau heben?
Folgende Highlights kannst du individuell hinzubuchen:
Klettern
Überwinde deine Ängste und entdecke deine
Stärke – achtsam begleitet in der Kletterhalle.
+ €111,- pro Session
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Intuitives Bogenschießen
Finde
Klarheit und Verbindung
zu deiner Intuition.
+ €111,- pro Session
Wildnispädagogik
Übungen wie
„Blind im Wald“
bringen verborgene Ängste ans Licht und eröffnen
neue Perspektiven.
+ €111,- pro Session
Kanadiertour
Lass los und
spüre die Kraft des Wassers.
+ €222,- pro Session
Inneres Kind aktivieren
Erfülle dir einen Kindheitstraum – sei es Bungeespringen, Skaten oder ein anderes Erlebnis, das Freude bereitet.
Preis individuell
je nach Wunsch
Deine Vorteile
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Innere Ruhe finden: Durch gezielte Übungen wie Meditation, Reflexion oder Zusatzoptionen wie z.B. Bogenschießen bringst du deinen Geist zur Ruhe.
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Vertrauen aufbauen: In unseren Gesprächen findest du einen geschützten Rahmen, um deine Gedanken und Gefühle offen zu teilen.
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Positive Veränderungen: Entwickle einen klaren Kopf und ein positives Mindset, das dir hilft, Herausforderungen mit Leichtigkeit zu begegnen.
Transformation durch Natur, Selbstreflexion und gelebte Spiritualität
„Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Weisheit zu entdecken
und ihre emotionale sowie physische Heilung voranzutreiben. Gemeinsam entwickeln wir gesunde Routinen,
lösen emotionale Blockaden und schaffen Raum für
persönliches Wachstum.
Meine Methoden stützen sich auf eine tiefe Verbindung zur Natur, achtsame Praktiken und effektive Selbstreflexion –
ein ganzheitlicher Ansatz, der dir hilft, mit Klarheit und Leichtigkeit zu leben.“
Erfahre mehr über meine Qualifikationen und meine Reise als Erlebnis- und Transformationsmentor.
