Intuitions Retreat

Beginne das neue Jahr in einer Atmosphäre des Ankommens und der Tiefe. Unser Retreat lädt dich ein, innere Ruhe zu finden, neue Kraft zu schöpfen und deine Vorsätze für das kommende Jahr auf eine achtsame und authentische Weise zu festigen.

​

Wir starten den Tag entspannt bei Tee, nehmen uns Zeit anzukommen und im Begrüßungskreis mit anderen Teilnehmenden in Kontakt zu treten. Im Redekreis, der nach der Tradition der nordamerikanischen Ureinwohner gestaltet ist, darf jeder die eigenen Gedanken, Gefühle und Vorsätze in Ruhe aussprechen. Durch den Redestab erhält jeder im Kreis den Raum, den es braucht, um ohne Eile und in einer unterstützenden Atmosphäre zu sprechen, während die anderen aufmerksam zuhören.

​

Nach einer kurzen Pause, die auch für eine gemeinsame Mahlzeit genutzt werden kann (bitte eigenes Essen mitbringen; Snacks, Wasser und Tee sind vor Ort), widmen wir uns der Meditation. Hier erfährst du, wie Meditation nicht nur deinen Geist klärt, sondern auch als Schlüssel dient, um dich tiefer mit deiner Intuition zu verbinden. Wir erkunden, wie eine achtsame Meditation praktiziert wird, und nehmen uns Zeit, in die Stille einzutauchen.

​

Anschließend folgt das intuitive Bogenschießen – ein uralter Weg, um Klarheit und Präsenz zu fördern. Hier geht es nicht nur um das Ziel selbst, sondern darum, loszulassen, das eigene Innerste zu spüren und sich voll und ganz dem Moment hinzugeben. Der Bogen wird zum Spiegel für den Geist: Jeder Schuss lässt dich fokussieren, deinen Atem lenken und deine Intuition stärken.

​

Nach einer weiteren Pause treffen wir uns zum Abschluss im Reflexionskreis, um gemeinsam das Erlebte zu ordnen und zu reflektieren. Unter meiner Anleitung hat jede*r Raum, die eigenen Erfahrungen zu teilen und zu verarbeiten, um gestärkt und klar in das neue Jahr zu starten.

​

Tauche ein in einen Tag, der dich zurück zu dir selbst führt und dir den Raum gibt, deine Ziele und deine Intuition zu festigen.