Meine drei Lebensprinzipien

Achtsamkeit

Lebensfreude

Abenteuer

Achtsamkeit:

Die bewusste Wahrnehmung und Akzeptanz des gegenwärtigen Moments ohne Urteil. Achtsamkeit bedeutet, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, seine Gedanken, Gefühle und Umgebung bewusst wahrzunehmen und eine respektvolle Haltung gegenüber sich selbst und anderen einzunehmen.

Lebensfreude:

Die Fähigkeit, Freude und Dankbarkeit für die kleinen und großen Momente des Lebens zu empfinden. Lebensfreude bedeutet, das Positive zu erkennen, auch in schwierigen Zeiten, und die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten zu feiern. Sie ist ein innerer Antrieb, der das Leben bunter und erfüllender macht.

Abenteuer:

Die Bereitschaft, Neues zu entdecken, Risiken einzugehen und sich auf Unbekanntes einzulassen. Abenteuerlust bedeutet, aus der Komfortzone herauszutreten, sich neuen Herausforderungen zu stellen und das Leben als eine spannende Reise voller Möglichkeiten zu betrachten. Es ist der Mut, sich auf das Unvorhersehbare einzulassen und darin Chancen zur persönlichen Entwicklung zu sehen.

Herzlich willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Dennis Herat, geboren 1988,

und ich bin freiberuflicher Klettertrainer sowie Natur- und Wildnispädagoge. Meine Leidenschaft für die Natur und das Abenteuer prägt mein Leben und spiegelt sich in meiner Arbeit wider. Seit 2020 begleite ich Menschen auf Kletterabenteuern, Kanutouren, Wanderungen und anderen Outdoor-Erlebnissen, stets mit dem Ziel, wertvolle pädagogische Prozesse anzustoßen und nachhaltige Erlebnisse zu schaffen.

Mein Weg zu dieser Berufung war geprägt von persönlichen Herausforderungen, die mich lehrten, an Krisen zu wachsen und gestärkt daraus hervorzugehen. Aufgewachsen in einem herausfordernden Umfeld, arbeitete ich zehn Jahre lang im Betrieb meines Vaters, wo ich mit einer sehr einschränkenden und toxischen Arbeitsatmosphäre konfrontiert war. Diese Erfahrungen führten zu dem Entschluss, meinen eigenen Weg zu suchen und mich neu zu erfinden. Gesundheitliche Rückschläge, darunter eine Operation aufgrund eines Knorpelschadens im Sprunggelenk und die Diagnose mehrerer Nahrungsmittelunverträglichkeiten, markierten den Beginn eines umfassenden Heilungsprozesses – sowohl körperlich als auch seelisch.

Ich nahm all meinen Mut zusammen und verließ die vertrauten, aber belastenden Strukturen. Die folgenden Jahre waren geprägt von intensiven persönlichen und beruflichen Erfahrungen: vom Leben im Bauwagen, über Reisen mit dem Rucksack durch Asien, bis hin zu Radfahrten quer durch Europa. Diese Zeit des Ausprobierens und der Selbstfindung hat mich gelehrt, was wirklich wichtig ist: die Freiheit, authentisch zu leben, die Verbundenheit mit der Natur und das Streben nach einem erfüllten Dasein.

Ein besonders einschneidendes Erlebnis war die Flutkatastrophe 2021 in Nordrhein-Westfalen, bei der ich über Nacht meine Wohnung verlor und sieben Wochen lang obdachlos war. Trotz dieser Herausforderung und weiterer Schicksalsschläge wie einem schweren Autounfall habe ich nie aufgegeben. Stattdessen hörte ich auf meine innere Stimme und gründete mein eigenes Unternehmen, Erlebe Abenteuer. Mit Erlebe Abenteuer habe ich nicht nur meinen beruflichen Traum verwirklicht, sondern auch eine Plattform geschaffen, um meine Erfahrungen und Erkenntnisse an andere weiterzugeben.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf Authentizität, Achtsamkeit und eine tiefe Verbundenheit zur Natur. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine eigene Resilienz zu entdecken und zu stärken. Mein Ziel ist es, meine Teilnehmer dabei zu unterstützen, in der Natur nicht nur Erholung zu finden, sondern auch wertvolle Einsichten und Impulse für den Alltag mitzunehmen. Jeder soll sich in meiner Gegenwart angenommen und frei fühlen, so wie er ist.

Es ist mir ein Anliegen, in meinen Programmen eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich Menschen offen begegnen, neue Perspektiven entdecken und über sich hinauswachsen können. Lassen Sie uns gemeinsam unvergessliche Momente erleben und die Kraft der Natur nutzen, um persönliche und berufliche Herausforderungen mit neuer Energie anzugehen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.